西安石油大學疫情防控線上教學
詳情公布！陜西本土新增“6+20”
離離暑氣散，裊裊涼風起
新學期又至，學子奮起時
盡管疫情原因導致開學推遲
但
停課不停學
我校線上“開學第一課”
依然平穩(wěn)有序地進行
經(jīng)周密部署和精心籌備，我校自8月29日起，全面開展了新學期初的疫情防控線上教學。
為全面了解疫情防控期間教學工作運行狀態(tài)，落實立德樹人的根本任務，保證線上教學質量，8月29日上午，全體校領導在雁塔校區(qū)會議中心第二會議室聽在線課程，督查本學期線上授課情況。
全體校領導通過騰訊會議、騰訊課堂等教學平臺聽取了馬克思主義學院、石油工程學院、人文學院和經(jīng)濟管理學院等四個學院五位教師的在線授課情況，并在線巡查了部分在線課程的授課情況。
據(jù)悉，全校教學質量督導活動也全面同步展開。教務處、高教研究與評估中心發(fā)布通知，對線上教學實施和質量管理工作提出了明確要求。
從檢查情況來看，學校線上教學部署安排完善，各教學單位高度重視，線上教學準備充分，各項保障措施有效，教學組織管理有序。廣大教師授課敬業(yè)負責，師生互動積極，絕大部分網(wǎng)絡平臺運行順暢，全校線上教學秩序井然。
為全力保證2022-2023學年第一學期本科教學工作平穩(wěn)有序運行，8月24日上午，學校在雁塔校區(qū)會議中心第一會議室召開秋季學期本科教學工作部署會，副校長陳軍斌出席會議。學生工作部（處）、團委、實驗室管理處、高教研究與評估中心、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中心、學生心理成長指導中心負責人及各院（系）教學院長（主任）參加了會議。教務處處長張君濤主持會議。
學校召開2022年
秋季學期開學暨疫情防控工作會
8月23日上午，副校長蘇文甫在雁塔校區(qū)校醫(yī)院會議室主持召開分管部門2022年秋季學期開學暨疫情防控工作會，對暑期各項工作進行梳理總結，研究部署新學期各項開學準備工作。離退休工作處、后勤處、校醫(yī)院等分管部門的處級干部及辦公室主任參加會議。
本學期本科生的“云課堂”在今日拉開帷幕
老師和同學們調整好狀態(tài)
迅速開啟“沉浸式”學習模式
屏幕那端的老師們提前備好教案
雖不在三尺講臺
但仍耕耘不斷
屏幕前的同學們是自律的
更是努力的
不管是手機、平板還是電腦
都不僅僅是娛樂工具
而是學習生產(chǎn)力
即便相隔千里
也沒有減淡交流的情感
各個班級群和答疑群討論火熱
積極溝通 互幫互助
開學第一課的同學們
期待滿滿 信心十足
認真的字跡
詳實的筆記
都見證著最好的一天
線上課程怎么上？網(wǎng)課=低效率？
請查收這份網(wǎng)課學習攻略
居家網(wǎng)課不躺平
1.關注答疑群。各院（系）已成立疫情期間本科線上教學工作小組，組織教師以“課程教學班”為單位建立QQ或微信群，告知學生使用教材、教學計劃、線上授課、輔導答疑，以及所有課程線上教學所采用的教學平臺授課方式和授課鏈接（騰訊會議需固定會議號）等信息。
2.調整心態(tài)。居家網(wǎng)課學習難免讓我們會產(chǎn)生惰性心理，這時候需要調整狀態(tài)，從心理上盡快適應線上學習的節(jié)奏。管理好學習時間，制定合理的學習計劃，避免漫無目的、焦慮浮躁的學習狀態(tài)，保持良好心態(tài)。
3.檢查設備。在網(wǎng)課開始前，需做好對各種學習設備的檢查工作，以保障網(wǎng)課順利進行。例如，提前了解開麥和閉麥的方法，查驗設備開麥是否正常。
4.制定合理的作息時間。依照在校的作息時間調整生物鐘，堅持早睡早起，保證充足的睡眠，更好地提高學習效率。提前熟悉課表，預習相關課程內容，按時進入課堂，保證出勤。
5.及時溫習。對新知識要“趁熱打鐵”，抓緊時間復習和鞏固，寫完作業(yè)再回顧書，理清知識脈絡，學會系統(tǒng)性復習，把各科知識歸類整理，這樣就能更清晰地記憶相關知識。
1.養(yǎng)成良好習慣。保持正確的學習姿勢，避免強光直射眼睛，與電腦、手機保持適當?shù)木嚯x。堅持做眼保健操按摩眼部周圍穴位，促進血液循環(huán)，可以使眼部放松，降低視力下降的可能。避免長時間用眼，鼓勵間斷性休息，每上完一節(jié)課，把眼睛從屏幕或閱讀書寫上移開，看看窗外或遠眺至少20英尺外(6米外)的東西至少20秒，緩解視疲勞。
2.保持觀課距離。選擇合適的設備，收看電視或投屏到電視看優(yōu)于PC電腦，PC電腦優(yōu)于平板電腦， 平板電腦優(yōu)于智能手機。調整座椅靠背和高度，讓屏幕中心在眼睛正前方或略低處，與眼睛有10-20度的傾斜，保證屏幕與眼睛的距離有一臂長 （約30-40cm左右），這是保護眼睛、減少視疲勞的有效方法。
1.養(yǎng)成講衛(wèi)生的習慣。勤洗手、常通風，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。由于上網(wǎng)課長時間處于室內，應做到常通風，保持良好的衛(wèi)生習慣是防控疫情的基本保障。
2.加強鍛煉。增強體質和免疫力，均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律，避免過度疲勞。
3.不聚集。盡量減少到人群密集場所活動，非必要時不出門，如若出門做到不扎堆、不聚集。
