目前全國整體疫情已進(jìn)入低流行水平,各地疫情保持穩(wěn)步下降態(tài)勢。
寒假已經(jīng)接近尾聲,新學(xué)期開學(xué)在即。小蘇在這里溫馨提醒同學(xué)們,在開學(xué)前就要做好健康監(jiān)測,堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)。
(江蘇疾控發(fā)布開學(xué)健康提示)
每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人
即將返校,請繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)
返校時(shí)間:全體研究生和本科生于2月18日(星期六)、2月19日(星期日)分兩天返校報(bào)到。
返校前,調(diào)整作息,準(zhǔn)備所需物品
●適逢開學(xué),應(yīng)調(diào)整作息時(shí)間,保證良好睡眠,避免熬夜。
●適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,保持身心愉悅。
●返校前除準(zhǔn)備好個(gè)人生活學(xué)習(xí)物品外,還應(yīng)準(zhǔn)備好一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩、免洗手消毒液、消毒濕巾等個(gè)人防護(hù)用品。
返校途中,做好防護(hù)不放松
● 注意個(gè)人防護(hù),科學(xué)佩戴口罩,與他人保持社交距離。
● 盡量減少在外逗留時(shí)間,非必要不去人員密集場所。
● 乘坐公共交通工具時(shí),務(wù)必全程佩戴口罩,途中盡量避免用手觸摸公共交通工具上的物品。
返校后,堅(jiān)持防護(hù)不松懈
● 堅(jiān)持進(jìn)行自我健康監(jiān)測,學(xué)校師生員工如果出現(xiàn)發(fā)熱乏力、干咳、咽痛等新型冠狀病毒感染癥狀,不應(yīng)當(dāng)帶病工作或者帶病學(xué)習(xí);入校前檢測體溫,如果發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)當(dāng)采取留觀等檢驗(yàn)措施。
●日常堅(jiān)持做好勤洗手、戴口罩、勤通風(fēng),養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
●日常應(yīng)注意合理膳食、正常規(guī)律作息、合理運(yùn)動(dòng)、個(gè)人防護(hù)及防寒保暖。