幾個(gè)月后，高考將如期而至?？蓜倓偛胚M(jìn)行一輪復(fù)習(xí)，系統(tǒng)的知識(shí)梳理還待完成，保優(yōu)提劣還未開始，更不用說(shuō)還須刷題鞏固、查漏補(bǔ)缺……該如何使力？是平均用力，還是沖擊優(yōu)勢(shì)；是前程用力，還是后程發(fā)力？復(fù)習(xí)之余，我們也得停下來(lái)思考、謀劃，把力用到恰恰好的地方。
善規(guī)劃，突破一個(gè)個(gè)小目標(biāo)
2016年王健林說(shuō)了一句“先定個(gè)小目標(biāo)，賺一個(gè)億再說(shuō)”，此言一出，朋友圈、QQ空間里到處都是“小目標(biāo)”體。對(duì)于高三的我們來(lái)說(shuō)，突破復(fù)習(xí)過程中的一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，才能達(dá)到贏下高考這個(gè)最終目標(biāo)。
高三時(shí)，班主任給我們每個(gè)人發(fā)了一張“復(fù)習(xí)規(guī)劃表”，一天的時(shí)間被劃分成8~10個(gè)時(shí)間單元，留給我們填空。每個(gè)周日的晚自習(xí)，班主任都會(huì)讓我們把下一周的復(fù)習(xí)規(guī)劃表制定出來(lái)，“每個(gè)時(shí)間單元就是你們一天復(fù)習(xí)的小目標(biāo)，一天的任務(wù)都能輕松地完成，說(shuō)明這個(gè)目標(biāo)定得還不夠高，可以增加點(diǎn)強(qiáng)度；連續(xù)一周的任務(wù)都完成不了，那么就要減輕一下任務(wù)量?！惫蝗绨嘀魅嗡?，看著規(guī)劃表上一個(gè)個(gè)小目標(biāo)被完成，我有一種已經(jīng)把知識(shí)裝進(jìn)腦袋的充實(shí)感，再也沒有患得患失。
復(fù)習(xí)規(guī)劃，需要因人而異。對(duì)于優(yōu)等生來(lái)說(shuō)，可以采取“突出強(qiáng)勢(shì)學(xué)科，盡量均衡發(fā)展”的策略，在各科均衡提高的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)提高優(yōu)勢(shì)學(xué)科的分?jǐn)?shù)；對(duì)于中等生來(lái)說(shuō)，最為重要是“平穩(wěn)之上有發(fā)展”，有薄弱學(xué)科的話，重點(diǎn)抓薄弱學(xué)科；而對(duì)于學(xué)困生來(lái)說(shuō)，最為重要的是“夯實(shí)基礎(chǔ)、建立自信”，高考試題中絕大部分題目都是對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)的考查，基礎(chǔ)知識(shí)掌握好了，就能保證該拿的分?jǐn)?shù)不丟失。
懂總結(jié)，把短時(shí)間變長(zhǎng)
高考后跟同學(xué)們交流，有的人說(shuō)：“最后幾個(gè)月過得太快，我都沒有完成復(fù)習(xí)就高考了。”也有人表示：“我覺得時(shí)間夠用啊，每天還能跑跑步，放松一下?！睘槭裁赐瑯拥臅r(shí)間，有的人覺得夠用，有的人卻覺得太短。我想是因?yàn)樵趶?fù)習(xí)中，有人善于總結(jié)，不重復(fù)使力，而有人容易把時(shí)間和精力浪費(fèi)到達(dá)不到的目標(biāo)上。
翻看自己前期的時(shí)間規(guī)劃表，我發(fā)現(xiàn)自己英語(yǔ)基礎(chǔ)不錯(cuò)，每次任務(wù)都能快速地完成，我想即使再花多的時(shí)間也難以有質(zhì)的突破，于是每天我只保持基本的刷題量和背單詞時(shí)間。數(shù)學(xué)卻是我軟肋，而且還常常犯馬虎的毛病，為了在高考前糾正過來(lái)，每天我都花上兩個(gè)時(shí)間單元刷數(shù)學(xué)題，一來(lái)保持手感，二來(lái)也糾正自已不細(xì)心的缺點(diǎn)。每周一次小的總結(jié)，看看目標(biāo)完成情況；每月一次大的總結(jié)，調(diào)整目標(biāo)設(shè)置。就這樣，我覺得時(shí)間卡得剛剛好，每天都很忙碌，每天也很充實(shí)。
會(huì)休息，為身體充活力
有人認(rèn)為高三就該是天天“坐定板凳不起身”，時(shí)間這么緊，不復(fù)習(xí)還干嘛！但是你錯(cuò)了，高三更要“挖空心思”去放松、去運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)姆潘桑粌H能調(diào)節(jié)緊繃的神經(jīng)，還能保持大腦的活力。
“動(dòng)”在課間。課間的時(shí)候應(yīng)作小息，不宜再埋頭苦干。這個(gè)時(shí)候，走出教室，一來(lái)呼吸新鮮空氣，清醒頭腦；二來(lái)能讓身體關(guān)節(jié)活絡(luò)，神經(jīng)興奮起來(lái)，更有利于下一節(jié)課思維更清晰，注意力更集中。
“練”在課后。記住，生命在于運(yùn)動(dòng)，鍛煉不僅使你在緊張的學(xué)習(xí)中調(diào)節(jié)自我，還增強(qiáng)了體質(zhì)，可選擇的運(yùn)動(dòng)方式，比如羽毛球、乒乓球等不太劇烈的運(yùn)動(dòng)，時(shí)間控制在半個(gè)小時(shí)左右為宜。
“玩”在周末。放假了，就該好好地休息休息。拋開試卷上解不開試題的煩惱和還沒得復(fù)習(xí)完的顧慮，拿起久違的遙控器，看上一會(huì)喜歡的節(jié)目，或者上網(wǎng)瀏覽你喜歡的信息，抑或約幾個(gè)小伙伴，出去打打球、跑跑步。
